മൾട്ടിഫോക്കൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വിജയം പരമാവധിയാക്കാനുള്ള 4 വഴികൾ

2030 ആകുമ്പോഴേക്കും അഞ്ച് അമേരിക്കക്കാരിൽ ഒരാൾക്ക് 65 വയസ്സ് പ്രായമാകും.1 യു.എസ്. ജനസംഖ്യയിൽ പ്രായമാകുന്നത് തുടരുന്നതിനാൽ, പ്രെസ്ബയോപിയയ്ക്കുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളുടെ ആവശ്യകതയും വർദ്ധിക്കുന്നു.പല രോഗികളും അവരുടെ ഇന്റർമീഡിയറ്റ്, അടുത്തുള്ള കാഴ്ച ശരിയാക്കാൻ കണ്ണട ഒഴികെയുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ നോക്കുന്നു.അവർക്ക് അവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ തടസ്സങ്ങളില്ലാതെ ചേരുന്ന ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ആവശ്യമാണ്, മാത്രമല്ല അവരുടെ കണ്ണുകൾക്ക് പ്രായമാകുമെന്ന വസ്തുത എടുത്തുകാണിക്കരുത്.
മൾട്ടിഫോക്കൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ പ്രെസ്ബയോപിയയ്ക്കുള്ള മികച്ച പരിഹാരമാണ്, തീർച്ചയായും പുതിയതല്ല.എന്നിരുന്നാലും, ചില നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധർ ഇപ്പോഴും അവരുടെ പരിശീലനത്തിൽ മൾട്ടിഫോക്കൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.ബന്ധപ്പെട്ടത്: കൊറോണ വൈറസിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുന്നതിന് കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് തെറാപ്പി നിർണായകമാണ്, ഈ ചികിത്സയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നത് രോഗികൾക്ക് ഏറ്റവും പുതിയ നേത്ര പരിചരണ സാങ്കേതികവിദ്യകളിലേക്ക് പ്രവേശനം ഉറപ്പാക്കുക മാത്രമല്ല, ബിസിനസ്സ് വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് പരിശീലനത്തിന്റെ വിജയം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
1: മൾട്ടിഫോക്കൽ വിത്തുകൾ നടുക.പ്രെസ്ബയോപിയ വളരുന്ന വിപണിയാണ്.120 ദശലക്ഷത്തിലധികം അമേരിക്കക്കാർക്ക് പ്രെസ്ബയോപിയ ഉണ്ട്, അവരിൽ പലർക്കും മൾട്ടിഫോക്കൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് അറിയില്ല.2
പ്രോഗ്രസീവ് ലെൻസുകളോ ബൈഫോക്കലുകളോ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ റീഡിംഗ് ഗ്ലാസുകളോ മാത്രമാണ് പ്രെസ്ബയോപിയ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കാഴ്ച വൈകല്യം പരിഹരിക്കാനുള്ള ഏക മാർഗമെന്ന് ചില രോഗികൾ കണ്ടെത്തുന്നു.

മികച്ച കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ
കുറിപ്പടി മൂല്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ആസ്റ്റിഗ്മാറ്റിസത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം കാരണം മൾട്ടിഫോക്കൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ അവർക്ക് അനുയോജ്യമല്ലെന്ന് മറ്റ് രോഗികളെ പണ്ട് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.എന്നാൽ മൾട്ടിഫോക്കൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളുടെ ലോകം വികസിച്ചു, കൂടാതെ എല്ലാ കുറിപ്പുകളുടെയും രോഗികൾക്ക് ധാരാളം ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്.ഓരോ വർഷവും 31 ദശലക്ഷം ആളുകൾ OTC റീഡിംഗ് ഗ്ലാസുകൾ വാങ്ങുന്നുവെന്ന് അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി, സാധാരണയായി ഒരു സൂപ്പർമാർക്കറ്റിൽ നിന്നോ ഫാർമസിയിൽ നിന്നോ.3
പ്രാഥമിക നേത്ര പരിചരണ ദാതാക്കളെന്ന നിലയിൽ, ലഭ്യമായ എല്ലാ ഓപ്ഷനുകളും രോഗികളെ അറിയിക്കാനുള്ള കഴിവ് ഒപ്‌റ്റോമെട്രിസ്റ്റുകൾക്ക് (OD) ഉണ്ട്, അതുവഴി അവർക്ക് മികച്ചതായി കാണാനും അവരുടെ ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.
മൾട്ടിഫോക്കൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ കാഴ്ച തിരുത്തലിന്റെ ഒരു പ്രാഥമിക രൂപമോ പാർട്ട് ടൈം, ഹോബി അല്ലെങ്കിൽ വാരാന്ത്യ വസ്ത്രങ്ങൾക്കുള്ള ഓപ്ഷനോ ആയിരിക്കുമെന്ന് രോഗികളോട് പറഞ്ഞുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക.കോൺടാക്റ്റുകൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അവ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ അവ എങ്ങനെ യോജിക്കുന്നു എന്നിവ വിശദീകരിക്കുക.ഈ വർഷം രോഗികൾ മൾട്ടിഫോക്കൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഉപേക്ഷിച്ചാലും, ഭാവിയിൽ അവരുടെ ഓപ്ഷൻ പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യാൻ അവർ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.ബന്ധപ്പെട്ടത്: ഗവേഷകർ സ്വയം നനവുള്ള 3D-പ്രിന്റ് കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നു
ഒഫ്താൽമോളജിസ്റ്റുകൾ പലപ്പോഴും പരീക്ഷാ മുറിക്ക് പുറത്തുള്ള രോഗികളുമായി ഇടപഴകുന്നു, ഇത് മൾട്ടിഫോക്കൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളെ കുറിച്ച് രോഗികളെ ബോധവത്കരിക്കാൻ അവർക്ക് അവസരം നൽകും.
2: ഇൻസ്റ്റലേഷൻ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.ഓരോ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസിലും വരുന്ന ഫിറ്റിംഗ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.മൾട്ടിഫോക്കൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്, കാരണം വ്യത്യസ്ത ബ്രാൻഡുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത ഒപ്റ്റിക്കൽ സോണുകളും ധരിക്കുന്ന തന്ത്രങ്ങളും ഉണ്ട്.രോഗികളുടെ ഉപയോഗത്തിലൂടെ കൂടുതൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് ഡാറ്റ ലഭ്യമാകുന്നതിനാൽ കമ്പനികൾ അവരുടെ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് ഫിറ്റിംഗ് ശുപാർശകൾ പതിവായി വീണ്ടും സന്ദർശിക്കുന്നു.പല ക്ലിനിക്കുകളും അവരുടേതായ കസ്റ്റമൈസേഷൻ രീതികൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.ഇത് ഒരു ചെറിയ സമയത്തേക്ക് പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ സാധാരണയായി മൾട്ടിഫോക്കൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളുള്ള രോഗികളിൽ കസേര സമയവും കുറഞ്ഞ വിജയനിരക്കും വർദ്ധിക്കുന്നു.നിങ്ങൾ പതിവായി ധരിക്കുന്ന കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളുടെ മാനുവലുകൾ ഇടയ്ക്കിടെ അവലോകനം ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ ഈ പാഠം പഠിച്ചത് ഞാൻ ആദ്യമായി Alcon Dailies Total 1 മൾട്ടിഫോക്കൽ ലെൻസുകൾ ധരിക്കാൻ തുടങ്ങിയപ്പോഴാണ്.ലോ/ഇടത്തരം/ഉയർന്ന ഫോക്കൽ ലെങ്ത് മൾട്ടിഫോക്കൽ ലെൻസുകളെ രോഗിയുടെ ചേർക്കാനുള്ള കഴിവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന മാർക്കറ്റിലെ മറ്റ് മൾട്ടിഫോക്കൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾക്ക് സമാനമായ ഒരു ഫിറ്റിംഗ് രീതി ഞാൻ ഉപയോഗിച്ചു (എഡിഡി).എന്റെ ഫിറ്റിംഗ് സ്ട്രാറ്റജി ഫിറ്റിംഗ് ശുപാർശകൾ പാലിച്ചില്ല, ഇത് നീണ്ട കസേര സമയം, ഒന്നിലധികം കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് സന്ദർശനങ്ങൾ, സാധാരണ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് കാഴ്ചയുള്ള രോഗികൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമായി.
ഞാൻ സെറ്റപ്പ് ഗൈഡിലേക്ക് തിരികെ പോയി അത് പിന്തുടരുമ്പോൾ എല്ലാം മാറി.ഈ പ്രത്യേക കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസിനായി, ഗോളാകൃതിയിലുള്ള തിരുത്തലിലേക്ക് +0.25 ചേർക്കുകയും മികച്ച ഫിറ്റ് ലഭിക്കാൻ സാധ്യമായ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ADD മൂല്യം ഉപയോഗിക്കുക.ഈ ലളിതമായ സംക്രമണങ്ങൾ ആദ്യ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് ട്രയലിന് ശേഷം മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകുകയും കസേര സമയം കുറയ്ക്കുകയും രോഗിയുടെ സംതൃപ്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തു.
3: പ്രതീക്ഷകൾ സജ്ജമാക്കുക.യാഥാർത്ഥ്യവും പോസിറ്റീവുമായ പ്രതീക്ഷകൾ സജ്ജമാക്കാൻ സമയമെടുക്കുക.പൂർണ്ണമായ 20/20 സമീപവും ദൂരദർശനവും ലക്ഷ്യമിടുന്നതിനുപകരം, പ്രവർത്തനപരമായ സമീപവും ദൂരദർശനവുമാണ് കൂടുതൽ ഉചിതമായ അവസാന പോയിന്റ്.ഓരോ രോഗിക്കും വ്യത്യസ്‌ത വിഷ്വൽ ആവശ്യങ്ങളുണ്ട്, ഓരോ രോഗിയുടെയും പ്രവർത്തനപരമായ കാഴ്ച വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.അവരുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഉപയോഗിക്കാനുള്ള അവരുടെ കഴിവിലാണ് വിജയം എന്ന് രോഗികളെ അറിയിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.ബന്ധപ്പെട്ടത്: ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഗൗരവമായി മനസ്സിലാകുന്നില്ലെന്ന് പഠനം കാണിക്കുന്നു, അവരുടെ കാഴ്ചയെ മൾട്ടിഫോക്കൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യരുതെന്ന് ഞാൻ രോഗികളോട് ഉപദേശിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് ആപ്പിളും ഓറഞ്ചും തമ്മിലുള്ള താരതമ്യമാണ്.ഈ വ്യക്തമായ പ്രതീക്ഷകൾ സജ്ജീകരിക്കുന്നത്, 20/20 തികഞ്ഞവരാകാതിരിക്കുന്നത് കുഴപ്പമില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ രോഗിയെ അനുവദിക്കുന്നു.എന്നിരുന്നാലും, ആധുനിക മൾട്ടിഫോക്കൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പല രോഗികൾക്കും 20/20 ലഭിക്കുന്നു.
2021-ൽ, മക്ഡൊണാൾഡും മറ്റുള്ളവരും.പ്രെസ്ബയോപിയയ്ക്കുള്ള ഒരു വർഗ്ഗീകരണം നിർദ്ദേശിച്ചു, ഈ അവസ്ഥയെ സൗമ്യവും മിതമായതും കഠിനവുമായ വിഭാഗങ്ങളായി വിഭജിച്ചു.[4] അവരുടെ സമീപനം പ്രാഥമികമായി പ്രായത്തിനപ്പുറം കാഴ്ച തിരുത്തലിലൂടെ പ്രെസ്ബയോപിയയെ വർഗ്ഗീകരിക്കുന്നതിലാണ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്.അവരുടെ സിസ്റ്റത്തിൽ, ഏറ്റവും നന്നായി തിരുത്തപ്പെട്ട കാഴ്ചശക്തി മിതമായ പ്രെസ്ബയോപിയയ്ക്ക് 20/25 മുതൽ 20/40 വരെയും, മിതമായ പ്രെസ്ബയോപിയയ്ക്ക് 20/50 മുതൽ 20/80 വരെയും, കഠിനമായ പ്രെസ്ബയോപിയയ്ക്ക് 20/80 ന് മുകളിലുമാണ്.
പ്രെസ്ബയോപിയയുടെ ഈ വർഗ്ഗീകരണം കൂടുതൽ ഉചിതമാണ് കൂടാതെ 53 വയസ്സുള്ള ഒരു രോഗിയിൽ ചിലപ്പോൾ പ്രെസ്ബയോപിയയെ സൗമ്യമായതും 38 വയസ്സുള്ള ഒരു രോഗിയിൽ പ്രെസ്ബയോപിയയെ മിതമായി വർഗ്ഗീകരിക്കുന്നതും എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നു.ഈ പ്രെസ്ബയോപിയ ക്ലാസിഫിക്കേഷൻ രീതി എന്നെ മികച്ച മൾട്ടിഫോക്കൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് കാൻഡിഡേറ്റുകളെ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും എന്റെ രോഗികൾക്ക് യഥാർത്ഥ പ്രതീക്ഷകൾ സജ്ജമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
4: പുതിയ അഡ്ജുവന്റ് തെറാപ്പി ഓപ്ഷനുകൾ നേടുക.ശരിയായ പ്രതീക്ഷകൾ സജ്ജീകരിക്കുകയും ഉചിതമായ ശുപാർശകൾ പിന്തുടരുകയും ചെയ്താലും, മൾട്ടിഫോക്കൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഓരോ രോഗിക്കും അനുയോജ്യമായ ഫോർമുല ആയിരിക്കില്ല.ഞാൻ വിജയിച്ചതായി കണ്ടെത്തിയ ഒരു ട്രബിൾഷൂട്ടിംഗ് ടെക്നിക് വ്യൂറ്റിയും (അലർഗാൻ, 1.25% പൈലോകാർപൈൻ) മൾട്ടിഫോക്കൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ്.മുതിർന്നവരിലെ പ്രിസ്ബയോപിയ ചികിത്സയ്ക്കായി FDA അംഗീകരിച്ച ഫസ്റ്റ്-ഇൻ-ക്ലാസ് മരുന്നാണ് Vuity.ബന്ധപ്പെട്ടത്: പൈലോകാർപൈനുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ പ്രെസ്ബയോപിയ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് നഷ്ടം പരിഹരിക്കുന്നത്, പേറ്റന്റ് നേടിയ pHast സാങ്കേതികവിദ്യയുമായി ചേർന്ന് 1.25% എന്ന പൈലോകാർപൈനിന്റെ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്ത കോൺസൺട്രേഷൻ പ്രെസ്ബയോപിയയുടെ ക്ലിനിക്കൽ മാനേജ്മെന്റിൽ വ്യൂറ്റിയെ വ്യത്യസ്തവും കൂടുതൽ ഫലപ്രദവുമാക്കുന്നു.

മികച്ച കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ
ഡ്യൂവൽ മെക്കാനിസമുള്ള കോളിനെർജിക് മസ്‌കാരിനിക് അഗോണിസ്റ്റാണ് വിയിറ്റി.ഇത് ഐറിസ് സ്ഫിൻക്ടർ, സിലിയറി മിനുസമാർന്ന പേശി എന്നിവയെ സജീവമാക്കുന്നു, അതുവഴി ഫീൽഡിന്റെ ആഴം വികസിപ്പിക്കുകയും താമസത്തിന്റെ പരിധി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.പിൻഹോൾ ഒപ്‌റ്റിക്‌സിലെന്നപോലെ കൃഷ്ണമണി കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ സമീപ ദർശനം മെച്ചപ്പെടുന്നു.
20/40 നും 20/100 നും ഇടയിൽ ദൂരപരിധി ശരിയാക്കപ്പെട്ട വിഷ്വൽ അക്വിറ്റി ഉപയോഗിച്ച് 40 മുതൽ 55 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള പങ്കാളികളിൽ Vuity 2 സമാന്തര ഘട്ടം 3 ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ (ജെമിനി 1 [NCT03804268], ജെമിനി 2 [NCT03857542] എന്നിവ പൂർത്തിയാക്കി.ക്ലിനിക്കൽ ട്രയലുകൾ കാണിക്കുന്നത് മയോപിയയിൽ (കുറഞ്ഞ വെളിച്ചം) കുറഞ്ഞത് 3 ലൈനുകളെങ്കിലും മെച്ചപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, അതേസമയം ദൂരദർശനം 1 വരിയിൽ കൂടുതൽ (5 അക്ഷരങ്ങൾ) ബാധിച്ചിട്ടില്ല.
ഫോട്ടോപിക് സ്റ്റേറ്റിൽ, പഠനത്തിൽ പങ്കെടുത്ത 10ൽ 9 പേരും ഫോട്ടോപിക് സ്റ്റേറ്റിൽ 20/40 എന്നതിനേക്കാൾ മെച്ചപ്പെട്ട കാഴ്ചശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തി.തെളിഞ്ഞ വെളിച്ചത്തിൽ, പങ്കെടുത്തവരിൽ മൂന്നിലൊന്ന് പേർക്ക് 20/20 നേടാൻ കഴിഞ്ഞു.ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളും ഇന്റർമീഡിയറ്റ് കാഴ്ചയിൽ പുരോഗതി കാണിച്ചു.വിയിറ്റിയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കൺജക്റ്റിവൽ ഹൈപ്പറെമിയ (5%), തലവേദന (15%) എന്നിവയാണ്.എന്റെ അനുഭവത്തിൽ, തലവേദന അനുഭവപ്പെടുന്ന രോഗികൾ പറയുന്നത് തലവേദന സൗമ്യവും ക്ഷണികവുമാണെന്നും Vuity ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ആദ്യ ദിവസം മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ എന്നാണ്.
വിയിറ്റി ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ എടുക്കുകയും ഇൻസ്‌റ്റിലേഷൻ കഴിഞ്ഞ് 15 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.ഇത് 6 മുതൽ 10 മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുമെന്ന് മിക്ക രോഗികളും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾക്കൊപ്പം Vuity ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളില്ലാതെ കണ്ണുകളിൽ തുള്ളികൾ കുത്തിവയ്ക്കണം.10 മിനിറ്റിനു ശേഷം, കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് രോഗിയുടെ കണ്ണിലേക്ക് തിരുകാം.നിങ്ങൾക്ക് ഏത് ഫാർമസിയിലും വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന കുറിപ്പടി ഐ ഡ്രോപ്പുകളാണ് വിയിറ്റി.മൾട്ടിഫോക്കൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളുമായി ചേർന്ന് Vuity പഠിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഈ സംയോജിത കോംപ്ലിമെന്ററി സമീപനം, മൾട്ടിഫോക്കൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളുള്ള രോഗികൾക്ക് അടുത്തുള്ള കാഴ്ചയിൽ ആവശ്യമുള്ള പുരോഗതി കൈവരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി.


പോസ്റ്റ് സമയം: സെപ്റ്റംബർ-11-2022